1、藜蒿炒臘肉

　　食材：蔞蒿、臘肉、韭菜、小米椒。

　　調料：食鹽、雞精、醬油。

　　做法：

　　(1)藜蒿擇成段、洗凈備用。

　　(2)韭菜把頭部切下後與藜蒿放在一起、準備同時下鍋。

　　(3)臘肉切薄片備用。(如果怕臘肉太鹹就用點溫水泡5分鐘)

　　(4)小米椒切碎(量依據個人口味添加哦)。

　　(5)油燒熱後先爆一下臘肉。

　　(6)臘肉的肥肉變透明了，就下藜蒿和韭菜頭、小米椒炒勻。

　　(7)藜蒿稍微炒一下就可以下韭菜葉子了哦。

　　(8)韭菜葉子斷生了就可以放少許鹽、雞精和適量醬油了，然後就可出鍋了哦!

要對付，長期打針節食不是辦法。抗糖修護素|通血管藥、清除胰臟長期積聚之毒素及代謝廢物、改善胰臟健康狀況才是根本治療的方法。

　　2、藜蒿炒牛肉幹

　　主料：牛肉幹1大塊、藜蒿1包。

　　調料：食鹽3克、薑1小塊、蒜3瓣、料酒2克、生抽2克、植物油10克、黑胡椒少許、辣椒粉少許。

　　做法：

　　(1)將牛肉幹洗凈後同飯一起蒸熟;將蒸熟的牛肉幹切薄片品嘗一下，根據鹹淡決定調料的多少。

　　(2)將準備好的藜蒿洗凈切段備用。

　　(3)稍熱油鍋至6成熱後煸炒香蒜、薑末。

　　(4)倒入切好的牛肉幹放入鹽、生抽、料酒、現磨黑胡椒粉、辣椒粉各適量翻炒入味;加入藜蒿快炒幾下即可。

　　3、藜蒿炒豬肝

　　主料：藜蒿300g、豬肝60g。

　　輔料：油適量鹽3g、生粉1茶匙、醋1茶匙、紅辣椒2根。

　　做法：

　　(1)準備好食材。

　　(2)藜蒿擇段洗幹凈。

　　(3)豬肝切片後用水泡20分鐘泡出血水。

　　(4)泡好的豬肝撈出瀝幹用生粉和醋拌勻。

　　(5)鍋裏放油後下入豬肝大火爆至變色立即撈起。

　　(6)再次倒油、下入辣椒爆香。

　　(7)下入藜蒿翻炒。

　　(8)最後加入豬肝和鹽一起翻炒入味即可!

舍形式和服務花多眼亂，長者家有全港最齊備的老人院護老院資料庫。根據長者的各種需要，以電腦配對服務，加上個案主任跟進和分析，助你尋找最合適的院舍。過程高透明度，絕不收取服務費，成立而來已有逾三萬家庭受惠。

　　4、清炒藜蒿

　　食材：藜蒿。

　　調料：植物油、鹽、雞精、大蒜、辣椒粉。

　　做法：

　　(1)先把藜蒿葉子摘掉、去除根部老桿後摘成一寸左右的段。

　　(2)藜蒿洗凈、淋幹水。

　　(3)大蒜三瓣拍扁切碎。

　　(4)鍋內倒油燒熱後放入大蒜炒香。

　　(5)倒入藜蒿翻炒至變色。

　　(6)加入少許鹽、少許辣椒粉翻炒。

　　(7)最後放入雞精翻炒均勻即可。

　　5、藜蒿青椒

　　主料：藜蒿500g、柿子椒150g。

　　調料：食鹽、味精、調和油、酸甜辣椒醬適量。

　　做法：

　　(1)青椒切條洗凈備用、藜蒿擇好洗凈切好備用。

　　(2)鍋裏放油燒至5成熱。

　　(3)將蘆蒿倒入鍋內翻炒3分鐘、加入適量的鹽。

　　(4)將青椒倒入鍋內文火翻炒2分鐘放一點點水。

　　(5)放入點辣椒醬翻炒。

　　(6)出鍋裝盤前放些味精調味即可。

雌激素脫髮為最常見的女士脫髮種類。女人自四十歲開始的體內激素變化，容易引發女士特有的雌激素脫髮，俗稱更年期脫髮

　　6、藜蒿炒香腸

　　食材：藜蒿1把、香腸2根。

　　調料：色拉油適量、生抽少許。

　　做法：

　　(1)香腸放入盤中入蒸鍋蒸20分鐘。

　　(2)晾涼的香腸切成片、藜蒿洗凈切成小段。

　　(3)鍋燒熱倒油下香腸片略煎。

　　(4)煎至香腸顏色變深後淋入少許生抽。

　　(5)下藜蒿斷炒至斷生即可出鍋。

　　以上就是小編介紹的關於藜蒿的內容了，藜蒿的營養價值非常豐富且易於煮食，大家不妨將這樣的人間至味搬到自己餐桌上吧!

　　帶孩子做兒童身體檢查時，莫要忘這些檢查。對於父母來說，進行這些基因檢查能夠很好的寶寶預防這些疾病哦。

　　1、耳聾基因檢測

　　做個基因檢測，就可以知道未出生或者剛出生的小寶寶是否對耳毒性藥物敏感，是不是更容易受到耳毒性藥物的傷害，從而導致耳聾。

　　一間結合中西技術的頭部皮膚護理中心，提供全方位的活髮、生髮及護髮服務

　　2、高血脂基因檢測

　　兒童檢查身體都應該查什麽?由高血脂引發的心腦血管疾病是能預防的，如膽固醇每降低1%，冠心病危險就降低2%。而預防高血脂要在18歲前就養成良好的生活習慣，強化預防在40歲左右，到50歲可能為時已晚。

　　3、冠心病基因檢測

　　冠心病是由遺傳和環境因素共同作用所致的的一種多基因遺傳疾病，其發病具有明顯的家族聚集性，研究發現冠心病現在已不再是中老年人的“專利”，不良生活習慣和不合理飲食結構、各種危險因素同樣威脅著年輕人，使冠心病發病年輕化，冠心病雖然是一種可以治療的疾病，但“猝死”的陰影卻是揮之不去的，因此預防才是根本。對於具有多基因遺傳性的冠心病來說，進行基因檢測就具有重要意義。通過基因檢測，我們可以及早預防和進行相應的生活保健，同時還可以根據基因檢測結果為臨床用藥提供重要參考。

　　現在許多人家中都會備有小藥箱，裡面放置有相關的藥物，如感冒藥，胃疼，腹脹的藥物，或者消炎藥，創可貼，紗布，消毒藥水，有些朋友經常運動可能會不小心出現運動磕碰，出現腫痛，淤青等情況，使用消腫去瘀藥膏可以緩解運動後後肌膚腫痛等不適感。

　　4、高血壓基因檢測

　　原發性高血壓作為心腦血管疾病的主要危險因素和影響我國人群健康的重大公共衛生問題已成為共識，它是一個多基因多因素復雜性疾病，遺傳度達62%。科學研究表明，攜帶不同基因型的人患高血壓的風險不同，因此了解自己的基因狀況，可以更有針對性地通過飲食、生活習慣的調整來降低患病風險。

　　5、糖尿病基因檢測

　　糖尿病特別是Ⅱ型糖尿病，是由遺傳因素和環境因素共同作用而導致，其中遺傳因素約占30%，環境因素約占70%。如雙親均患糖尿病，子代患病風險至少增加4倍，及早進行糖尿病的遺傳風險檢測，可以使高遺傳風險人群重視並積極改變自身的飲食和生活方式，達到降低患病風險、避免糖尿病發生的目的。

　　中風急救：林淦生中醫《定風靈》

　　6、肥胖基因檢測

　　兒童檢查身體都應該查什麽?肥胖癥是引起高血壓、冠心病、2型糖尿病、膽囊炎及某些癌癥的重要誘因和共同的病理基礎，通過對肥胖癥風險基因檢測的檢測，可以幫您了解自己患肥胖癥的風險，提前做好預防，並輔助積極的措施以避免患病;幫助已經患肥胖癥的人，確定發病原因是否由基因異常引起，並能幫助後代預測患病風險而加以預防。

　　人們常說，豆腐是很有營養的，自己製作豆腐面膜能美白的功效，是真的嗎?我很想試一試，它有美白護膚的功能，對皮膚好，也有美容養顏的特效，就讓我們一起來試一下吧!

　　忙碌的生活容易令肌膚狀態變差，ageLOC®精華液可助您改善肌膚質素，而用調理油及玫瑰精油按摩身體，則可以紓緩壓力，令身心放鬆。

　　豆腐面膜

　　1.將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋裏，洗臉過後用來揉搓臉部;或者也可以將弄碎的豆腐中加入一些麵粉和蜂蜜，再敷到臉上，保留20分鐘後洗掉，就能達到嫩膚的效果。

　　2.將豆腐切成一釐米左右厚的薄片，晚上潔膚之後，將豆腐片均勻敷在臉上(不用避開眼睛四周及嘴唇附近)，20-30分鐘左後取下豆腐片，再塗其他護膚品即可。每週一到兩次，不出兩個月，您的肌膚定會像豆腐一樣白嫩細滑，吹彈可破的。

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　　此方法如果再做之前將豆腐片先放到冰箱冷藏一段時間，效果會更好。

　　豆腐按摩法

　　每天晚上潔膚之後，切下大約一釐米厚一寸見方的豆腐，把這塊豆腐放在手心按摩臉上每一分肌膚，使豆腐中的大豆蛋白及其它營養成分充分被臉部肌膚吸收，按摩時間大約20分鐘左右，再塗其他護膚品。堅持一個月左右，您的肌膚就會變得跟豆腐一樣白嫩細滑，吹彈可破。

　　總之吧，製作豆腐面膜真的能美白，你們都來試試吧。太方便了。自己在家就能做，它能美白護膚，使自己的臉白嫩光滑，有彈性，又有營養，無毒無害，還能美容養顏，足不出戶，就能讓你美白又漂亮。

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　　全國腫瘤登記中心統計，2015年全國約有430萬人確診癌癥，280萬人因癌癥去世，近年來網上流傳治療癌癥患者的“饑餓療法”，認為經過三到五天完全斷食，隻喝適當的水，癌細胞就會迅速死亡。“饑餓療法”真能餓死癌細胞嗎?

　　什麼是捷抑炎，Xeljanz/Tofacitinib？捷抑炎是一個治療類風濕性關節炎的藥物，有別於大分子的生物製劑（分子量約十萬至百萬），捷抑炎的分子量只有312，所以稱為“小分子製劑”。

　　證實“饑餓療法”無效

　　北京市營養源研究所專家蔣彤辟謠，稱：“不能!當我們營養攝入充足時，癌細胞確實能吸收到更多的營養;但是當我們攝入營養不足的時候，癌細胞就會從掠奪食物中的營養變為掠奪自身的營養。”“饑餓療法”的結果是機體日漸消瘦，腫瘤不斷長大。

　　類風濕性關節炎為一種自體免疫疾病，係免疫功能失調，導至免疫系統攻擊到關節，造成多發性慢性關節炎，這種發炎除了造成關節疼痛，嚴重者可能會有關節變形，甚至影響生活功能。

　　蔣彤介紹，醫學界的饑餓療法確實出現過。在肝癌的治療中，醫生實施介入療法，切斷了癌細胞的糧食管道，即供血血管。如果找不到供血血管，就需要用抗腫瘤血管生成藥物。但是，癌細胞的適應能力太強，很快就產生了耐藥性，這讓饑餓療法宣告無效。

　　解讀癌癥該如何預防

　　那麽，癌癥該如何預防和調理呢?首先，從營養上，預防癌癥或進行癌癥放化療後的營養支持還是需要我們飲食的均衡，葷素搭配，同時註意免疫類營養的補充。

　　人體的身高的確會受到生長激素荷爾蒙的影響。對那些因為生長荷爾蒙激素缺乏以及其他疾病引起的身材矮小者而言，生長激素治療可以使患有矮小，長不高的人受惠良多。

　　其次，是保持適度的運動。“近46年的研究發現，運動可以減少13種癌癥的發病率，包括乳腺癌、肺癌、肝癌、子宮內膜癌、結腸癌、食道癌、胃癌、膀胱癌、直腸癌、頭頸部癌、腎癌、血癌、骨髓癌。”

　　第三，是保持良好的情緒狀態。“人體免疫係統受神經和內分泌的雙重調控，長期的精神緊張、抑鬱、恐懼等消極情緒作用於中樞神經係統，引起植經功能和內分泌功能失調，使機體免疫功能受到抑製。由於機體內平衡被打破使細胞失去正常狀態和功能，就會不斷變異產生癌細胞。”

　　類風濕性關節炎(RA)治療新紀元：捷抑炎(tofacitinib, Xeljanz)在台上市發表會:未來幾年，學術界最看好的藥物是〞口服小分子免疫標靶藥物〞。

　　“十個女人九個寒，還有一個虛”，女性天生陽氣比較弱，如果冬天會手腳冰涼，大冬天經常腳冷睡了一個晚上了腳還是冷的。平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來腹痛難忍，還有大量血塊，不用說，你就是寒涼體質了。如何改善寒涼體質呢，可以從以下五方麵入手，由內而外調理自己的身體。

　　青春期發育、溫度與濕度高、時常吃辛辣或刺激性食物，都有機會導致頭油過多和頭笠的問題，嚴重者更可能引致脫髮。德善健髮揉合中西醫技術，為受不同頭皮問題困擾人士尋找專業的解決辦法，並以純中草藥外敷內服，由內到外全面改善問題。

　　首先，飲食要多吃溫性的食物。

　　可適當多吃溫熱的食品，如牛羊肉等;南方氣候較溫和，可吃一些雞、鴨等甘溫的食物。

　　女人的好友，桂圓紅棗紅糖這些少不了，紅糖薑茶也是很好地，冬天來一個，既暖身又補血，記住，裏麵薑不要切開要用刀拍壓它，這樣效果會更好。

　　要註意少吃生冷食物，如苦瓜、鴨梨等瓜果，盡量不吃冰淇淋等冰鎮的東西。

　　其次，要註意保暖。

　　夏天待在空調房最好也要做足保暖的功夫，不要輕易光腳，做好腳的保暖措施，寒從腳底入。

　　銀杏活腦素、蟲草活力素等營養補充品有助增強身體抵抗力，是日常生活的最佳補充品。

　　天氣寒冷時要及時增加衣服，局部也要做足保暖的功夫，冬天不要輕易暴露肩膀腳踝這些地方，以免“寒邪”入體。少呆在陰冷潮濕的環境，多曬太陽。

　　再者，要保持心情愉悅

　　遇到不愉快的事情，要及時采取恰當的方式發泄出來，多與家人、朋友溝通。不要把不愉快的情緒壓抑起來，久而久之，人就已於起來了，抑鬱傷身，七情六欲過於放縱都會傷及身體。

　　每天保持一個愉快的心情，不管遇到什麽事情都保持樂觀的狀態，笑一笑十年少，天塌下來了也有高個的人頂著。出了生死，其他的都是小事，凡事多看開。

　　另外，養成良好的生活習慣。

　　每天充足睡眠，不要熬夜。早起早睡身體好，年輕人仗著自己年輕身體好輕易隨意熬夜，吃冷飲抽煙喝酒，生活暴飲暴食，熱衷油膩油炸燒烤食品。

　　針對肌膚的各類問題而言之出來的安全產品。推出的去淤膏就受到了肌膚病患者的好評，這種藥膏採用的是天然的草本植物萃取精華，產品綠色安全無毒副作用，且有效的起到抗炎鎮痛的效果，如果肌膚上不小心碰撞出現了淤青，可以使用這款藥膏輕輕按摩，達到鎮痛的效果，對於外傷碰撞引起的腫塊，淤青有很大的作用。

　　飲食要保持清淡營養，過於油膩的東西要少吃。改掉不良的生活作息習慣。

　　最後，多運動。

　　慢跑、快步走等有氧運動會讓全身活動起來，促進血液循環，有助於減輕體寒癥狀，長期堅持可逐漸改變寒性體質。但要註意避免進行高強度運動，否則易“發泄陽氣”，反而加重體寒。

　　體質虛弱不適合運動者可以每天泡泡腳，用40攝氏度左右的熱水浸沒膝蓋，泡20分鐘。在泡腳的同時揉搓雙腳，效果會更好。

　　青光眼如何有效治療呢？首先要搞清楚它的具體症狀，是先天的還是繼發性的，慢性還是急性，不管哪一種，都是越早發現越好，它的治療效果也比較樂觀。一般來說服用醫生開的藥物之外，還需要採取手術的方式。

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